STAGES DE YOGA ÉTÉ 2020 A LA ROCHELLE
Stages de Hatha Yoga et méditation de 4 matinées consécutives avec pour objectif
vitalité, bien-être et détente
Stages de Hatha Yoga et méditation de 4 matinées consécutives avec pour objectif
vitalité, bien-être et détente
En vacances à La Rochelle cet été et vous avez envie d’en profiter pour vous ressourcer ?
Vous souhaitez profiter de la plage l’après midi et du vieux port le soir mais vous avez aussi envie de vous retrouver en faisant du yoga le matin par exemple ?
Pour l’été 2020, deux stages de Hatha Yoga de 4 matinées (du lundi au jeudi) pour découvrir, expérimenter et / ou intensifier une pratique traditionnelle de yoga avec au programme : des postures de yoga, de la respiration, de la relaxation et des méditations quotidiennement 🙂
Les cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun.